#거울명상하는 자세한 방법 #김상운님이 알려주는 거울명상법 #거울명상이 잘 안되는 사람들을 위한 총정리 글 김상운님이 거울명상하는 방법을 영상으로 소개했지만, 아직 어려운 분들을 위해서 글로 설명을 해놓은게 있었습니다. 그 글을 다 읽고 나서 아래에 댓글도 읽어봤는데요. 이구동성으로, 김상운님께 감사하다는 글이고 그 중 인상깊은 것도 있더라구요. 제가 공감이 갔다고 생각되는 글을 여기에 한번 써보겠습니다. 잘 안되더라도 꾸준히 해야 효과가 나타나는거 같아요. 체험하고 엄청나게 많이 울었읍니다. 그리곤, 마음의 평온이라는걸 느꼈습니다. 아직은 과정이라 그런지.. 가끔씩 힘들때도 있지만, 제주변의 관계가 많이 좋아졌습니다. 가족이 다 잠든 12시가 넘은 시간.. 무섭지만 용기를 내서 세면대 거울을 보고 거울..

#거울명상이 잘 안될때 #거울명상이 잘 안 된다는 분들에게 #내 안에 존재하는 통제자 #거울명상이 잘 안되는 이유는 통제자가 나타나기 때문 김상운님이 거울명상이 잘 안되어서 힘들어하는 분들을 위해서 또 글을 쓰셨네요. 감사합니다. 거울명상이 잘 안 된다는 분들에게 큰 도움이 될 것 같습니다. 저는 아직 거울명상을 시작을 안해봐서, 경험해보지 못한 심경이랍니다. 앞으로 거울명상을 시작했을때, 제게 필요할 글이 될것 같아서 포스팅해봅니다. 김상운님의 말씀입니다. 사연을 보내주시는 분들은 사연을 공유함으로써 수 많은 분들에게 밝은 빛을 나눠주고 있습니다. 깊이 감사드립니다. (저도 사연자분께 깊은 감사 드립니다) 다음은 사연자분의 이야기입니다. "저는 어렸을 때부터 넌 머리가 좋아서 서울대 갈 수 있다,라는 ..

#거울명상 #김상운님 #거울명상 한달 후 남편과 아들이 바뀌었어요 여러분 거울명상을 아시나요? 저는 유투브와 왓칭을 통해서 거울명상이라는 말을 알게 되었답니다. 김상운님의 거울명상, 왓칭 이런 방송들이 올라오면 빠짐없이 보는 편입니다. 그러다가, 이 글을 보게 되었는데요. 거울명상을 직접 체험하고 싶은 일인으로서, 사연속에 등장하는 여성분의 이야기가 정말 드라마틱하다는 생각이 들어서 포스팅을 해보려고 합니다. 먼저 사연자의 이야기입니다. #거울명상 한달 후, 남편과 아들이 바뀌었어요. 저는 언어폭력이 심한 남편과 유달리 저에게만 함부로 대하는 시어머니, 인터넷 도박에 빠진 아들과 함께 살아왔습니다. 하지만, 이들은 저에게 경제적인 지원을 받으면서도 저를 무시하는 말투로 대해 제 삶엔 희망이 보이지 않았습..