[ 코로나 블루 극복법 ] #나비포옹법 #코로나라서 좋은 점 긍정적인 생각하기 #직콕 취미 만들기 ① 반려식물 키우기 ② 보석십자수 배우기 ③ 홈트레이닝 따라하기 ④ 신나는 트로트가요 부르기 코로나19가 장기화되면서 우울감을 호소하는 이른바, 코로나 블루를 겪고 있는 분들이 많다고 합니다. 이른바, 코로나 블루는 사회적 고립감으로 인해, 우울감이나 무기력증이 나타나는 현상인데요. 최근에는 우울감을 넘어 분노를 느끼는 코로나 레드까지 생겼다고 합니다. 요즘은 코로나19 방역만큼이나, 마음의 방역도 매주 중요한 시기인데요. 그럼, 여러분들은 코로나 블루를 어떻게 이겨내고 계신가요? 코로나19 시대에 코로나 블루를 극복하는 방법에 대해 소개합니다. [ 코로나 블루 극복하는 방법 ] #나비포옹법 코로나19 시대..

[ 코로나19 바이러스 생존능력 ] #절대 죽지않는다 #미세바늘로 100번 찔러도 생존 #90℃에서 10분간 가열해도 생존 코로나19 바이러스는 미세 바늘로 100번 찌르고, 90℃가 넘는 고온을 가해도 죽지 않고 살아남는데요. 헝가리 세멜바이스대 연구팀은 지난 9월 17일, 학술논문 사전 공개사이트인 바이오아카이브를 통해, 이와 같은 연구 결과를 발표했습니다. 헝가리 연구팀은 코로나19 바이러스를 길이 약 80나노미터의 미세 바늘로 100번 찌른 후, 코로나19 바이러스의 변화를 관찰했는데요. 실험 결과, 바이러스 입자는 바늘로 찔릴 때만 잠시 찌그러질 뿐, 바늘을 빼는 즉시 원상태로 돌아왔다고 합니다. 그리고, 이와 같은 실험을 100번 반복했지만, 코로나19 바이러스의 전체적인 구조와 내부 물질에는..

[ 코로나 확산, 대학입학전형 변경 ] #코로나19 확산에 따른 입학전형 변경 #2021학년도 대학입학전형 시행계획 변경사항 (8월 30일) 코로나19의 급격한 2차 재확산으로 인하여, 급기야 2021학년도 대학입학전형까지 변경되었는데요. 한국대학교육협의회 대학입학전형위원회는 8월 30일, 코로나19 대입관리 방향을 고려해, 다음과 같은 내용을 골자로 한 '2021학년도 대학입학전형 시행계획 변경사항'을 발표했습니다. 수험생간 유/불리 및 지원기회 제한을 최소화하는 것을 전제로 한, 코로나19 확산 방지 및 방역지침 준수를 위해 대학별 시행계획계획이 변경됐는데요. 주요 변경 사항은 대학별 고사(면접, 실기, 논술 등) 전형기간 조정과 실기고사 종목(또는 유형)축소 등 7개 항목이며, 구체적인 변경사항은 ..

[ 코로나 후유증 ] #코로나 회복자가 전하는 다양한 후유증 #코로나 회복자 중 87.4%가 후유증 호소 #코로나 치료비는 나라에서 부담 #이후 발생하는 후유증은 개인 부담 ○ 코로나19 회복자들의 기본 증상 호흡 곤란 증상 ※ 그외, 코로나19 다양한 후유증 ① 기억력 감퇴, 집중힘든 브레인 포그 ② 가슴 복부 통증 ③ 속쓰림 현상와 위장 통증 ④ 피부 변색, 보라색 반점 ⑤ 만성 피로, 무기력증, 권태감 ⑥ 당뇨병 증상 심화 ⑦ 탈모 현상 ⑧ 심장의 구조적 변화, 염증 ⑨ 아직 밝혀지지 않은 장기 혈관을 통한 다양한 후유증 2020년 8월, 국내 첫 코로나19 확진자가 나온지, 어느덧 7개월이 지났습니다. 그런데, 아직도 코로나를 감기 정도로 가볍게 생각하는 사람들 많이 있는 것같습니다. 하지만, 코..